Hur man bibehåller torr hud i vardagen

För det första: När det gäller hudrengöring, eftersom den torra huden Talgkörteln producerar mindre olja och utsöndrar mindre olja, är funktionen av oljeskyddsfilmen på hudytan inte särskilt bra, och vattentemperaturen kan inte vara för varm vid rengöring. I allmänhetsett, det rekommenderas att använda varmt vatten, cirka 40℃vatten. När du badar eller rengör delar, försök att inte använda alkaliska rengöringsprodukter, och försök att använda neutrala eller sura, såsom barn Rengörings- och hudvårdsprodukter för spädbarn är mer lämpligae. Efter rengöring är det nödvändigt att vara uppmärksam på att applicera fuktgivande hudvårdsprodukter för att skydda huden från fukt. Ökad vattenhalt kan förbättra hudens tillstånd.

För det andra, ur kosmetikas perspektiv, bör vårdprodukter för torr hud väljas noggrant. En är att den fuktgivande egenskapen är bättre. Det rekommenderas att använda några emulsioner eller krämer. De som innehåller fuktgivande ingredienser, såsom hyaluronsyra och hyaluronsyra, har bättre fuktgivande egenskaper. Försök dessutom att använda hudvårdsprodukter som innehåller irriterande ämnen som blekning eller alkohol så lite som möjligt, eftersom dessa kan ha rengöringseffekter eller specialeffekter inuti. Men på grund av torr huds dåliga barriärfunktion och avvikelsen i tolerans för många saker, bör extra försiktighet iakttas vid användning av hudvårdsprodukter. Använd inte irriterande hudvårdsprodukter för att förvärra hudirritation.

För det tredje säkerställer en rimlig kost tillräcklig sömn. Ur ett kostperspektiv handlar det inte bara om att vara vegetarian. Det är nödvändigt att ha en balanserad näring och äta högkvalitativt protein, såsom magert kött och mejeriprodukter, som uppmuntras. Dessutom är det nödvändigt att komplettera grönsaker, frukt och andra livsmedel rika på vitaminer, fibrer, spårämnen eller spannmål. Naturligtvis är det också nödvändigt att undvika att äta basföda och ha en balanserad näring. Balanserad näring kommer att ge rika näringsämnen till huden för att förbättra dess tillstånd. Sömn är en självklarhet, eftersom sömn av hög kvalitet är fördelaktigt för att upprätthålla ett gott hudtillstånd.